Von Abschieden, die wir freiwillig wählen
Wenn ein neues Leben beginnt, trauert oft ein altes leise mit Es gibt Veränderungen im Leben, die wunderschön sind. Veränderungen, von denen man jahrelang geträumt hat und für die man unendlich dankbar ist. Und trotzdem verabschieden wir uns mit jedem neuen Lebensabschnitt auch von etwas Altem. Wir sprechen oft über die Freude, wenn Wünsche in…
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Wenn Freundschaften verblassen
Manche Freundschaften begleiten uns nur durch einen bestimmten Abschnitt unseres Lebens Da sind die Kindheitsfreundinnen, mit denen wir jeden Nachmittag verbrachten, bis wir in der Pubertät plötzlich andere Wege einschlugen. Da sind die Freunde aus der Schulzeit, die einmal alles über uns wussten und irgendwann nur noch Namen in alten Klassenfotos sind. Und dann gibt…
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Wenn ein Teil von dir fehlt – meine Erfahrung
Die Geschichte mit dem Verlust meiner Mama ist nun erzählt und ich weiß ziemlich genau, was sie sagen würde, wenn sie noch da wäre. Sie wäre gar nicht begeistert. Weil ich ihr eine Bühne gegeben habe, die sie nie haben wollte.Weil ich ihren letzten Weg beschrieben habe, etwas, das eigentlich sehr privat ist. Und trotzdem…
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Wenn die Trauer zurückkommt
Der Schock und die erste Welle der Trauer Die ersten Wochen nach dem Tod meiner Mama war ich wie im Schockzustand. Ich habe immer wieder geweint, weil mich das Erlebte übermannt hat. Es war, als würde mein ganzes System versuchen zu begreifen, was eigentlich passiert ist. Die unerwartete Stärke in der Trauer Und dann kam…
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Trauer im Job – Zwischen Funktionieren und Fühlen
Der Arbeitsplatz ist ein Ort, an dem Leistung zählt: Termine, Meetings, Verantwortung. Doch was passiert, wenn mitten im Alltag plötzlich alles stillsteht, weil ein geliebter Mensch gestorben ist? Trauer macht keinen Halt vor Bürotüren. Und trotzdem fühlt es sich oft so an, als müsste man genau dort besonders stark sein und sich nichts anmerken lassen.…
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Zwischen den Welten
Wenn die Welt sich weiterdreht und man selbst stehen bleibt Nach dem Tod meiner Mama hat sich alles verschoben. Die Welt hat sich weitergedreht, aber ich nicht. Oder zumindest nicht so wie vorher. Ich erinnere mich noch gut daran, als mein kleiner Neffe kurz nach der Beerdigung Geburtstag hatte. Irgendwann sagte meine Schwester: „Das Leben…
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Die leisen Gesten, die mich getragen haben
Wenn Schmerz auf Dankbarkeit trifft So schlimm der Tod meiner Mama war, so dankbar bin ich heute für die Unterstützung aus meinem Freundeskreis. In dieser Zeit habe ich gesehen, wie viele wunderbare Menschen ich um mich habe. Menschen, die einfach da waren. Und oft waren es genau diese kleinen Gesten, die mir bis heute im…
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Ich wünschte, mein Sohn hätte das erleben dürfen
Wenn der Schmerz nach Jahren wiederkommt Ich war wirklich im Reinen mit dem Tod meiner Mama. Über die Jahre hinweg habe ich gelernt, damit zu leben. Es war ruhig geworden in mir. Und dann kam mein Sohn auf die Welt. In einem Moment, der so voller Glück war, hat mich etwas völlig unerwartet aus der…
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Es gibt nur eine Mama
Die Suche nach Ersatz In der Zeit nach ihrem Tod war ich verzweifelt auf der Suche nach Ersatz, auch wenn ich es mir lange nicht eingestehen wollte. Mein damaliger Therapeut hat mir irgendwann geholfen, dieser Wahrheit ins Auge zu sehen: Es gibt keinen Ersatz für eine Mama. Für diesen Satz habe ich ihn damals wirklich…
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Wie sehr du von deinem Ehemann vermisst wurdest
Wenn ein Vater plötzlich weint Ich glaube, viele Menschen haben ihre Väter nie weinen sehen. So ging es mir lange Zeit auch. Ich hatte meinen Vater zuvor nur selten mit Tränen in den Augen erlebt. Doch als er seine Frau verlor, zeigte sich eine Seite von ihm, die ich nie für möglich gehalten hätte. Und…
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